干荷叶茶有副作用吗？
干荷叶茶的副作用目前尚未确定，但饮用不当可能会引起胃肠道不良反应、低血糖反应等。因为荷叶中含有莲碱（Cusconine）和荷叶碱（Nucifoline）等物质，这些物质有可能刺激胃肠道黏膜，因此对于肠胃功能虚弱者来说不宜多喝，以免出现恶心、呕吐等不适反应；另外，《中国药典》中早有记载，荷花的食用部位为花萼，也就是说真正可以食用的部分其实只有花瓣，而市面上有些干荷叶品质较差，可能含有大量的泥沙或其他杂质，如果清洗干净后直接冲泡饮用，也有可能引起腹泻、腹痛等不适症状。 当然，这并不是说干荷叶茶就不能喝了。虽然干荷叶茶的副作用暂时没有得到充分的验证，但是我们在喝之前仍然需要多做一步——清洗。除了认真冲洗干净外，我们还可以在开水里稍微浸泡一会儿再饮用，如此就能最大可能地减少杂质对肠胃的刺激，确保身体的安全。
由于荷叶茶主要起到的作用是利尿消肿、降脂降压，所以建议在医生指导下服用，切忌擅自加大剂量或长期服用，以免影响健康。 需要注意的是，荷叶茶并非对所有肥胖人群都适用。因为造成人体肥胖的原因有多种，如饮食失调、生活作息不规律、运动量少等等，如果没有找到病因就盲目服用荷叶茶，就有可能达不到理想效果。在服用荷叶茶前请先咨询专业医师，确保用药安全。