5个月宝宝吃什么？
在给宝宝添加辅食的时候，要注意一下几点 1.选择合适的时间 在给宝宝添加辅食时一定要注意时间的选择，一般建议是在两次母乳或者两次配方奶之间给宝宝喂一些米粉或泥糊状的食品是比较合适的，因为此时宝宝的肚子正好饿了，这样更容易引起宝宝的注意和产生食欲。此外建议在早上或下午给宝宝喂食，这两个时间段宝宝的精力比较旺盛不容易出现消化不良的现象。
2．先加一种新食物 如果在刚开始添加辅食时最好只给宝宝尝试一种新的食物，观察两三天后再根据情况酌情考虑是否继续给添加这种辅食。需要注意的是，如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况要暂停添加该种食物，等过一段时间以后再重新试着给宝宝吃，这样可以避免因过敏现象导致宝宝出现腹泻的情况。
3．每次增加的一种食物都要适应一两天再添加另外一种 对于已经习惯吃母乳的宝宝来说，第一次食用辅食可能会不习惯，因此可能会出现拒食或者是厌食的情况。因此在刚开始给宝宝喂食的时候要尽量保证环境安静，不要有太大的声音来分散宝宝的注意力；而且在刚开始时不要喂太多，否则会容易引起反胃的情况发生；可以在平时多让宝宝咀嚼，从而锻炼其牙齿的咬合能力。
4．先从稀到稠 从流质开始逐渐过渡至半流质和固体状的食物对于第一次接触食物的宝宝而言是一个循序渐进的过程，因此建议家长在初次为宝宝准备辅食时应从较稀软的米汤粥等开始逐渐过渡到泥状，软烂的饭菜，这样的食物容易消化并且不会刺激宝宝的肠胃。
5.每次添加一种新食物后要观察几天 再视情况决定是否可以继续添加 通常来讲，当宝宝完全接受了一种新食物后需要至少间隔一周左右再尝试添加另一种新的辅食，同时还要注意观察有无皮疹等现象的发生，如有则应暂停该种辅食的摄入，待症状消失后再重新开始进行喂养。
6.辅食的添加应该本着由少到多的原则进行 由于宝宝的胃肠功能发育并不完善，所以一次不宜喂太多的食物以免因胃肠道难以承受而出现恶心、呕吐以及腹胀等症状的出现。
7.辅食的味道不要太浓 有些宝妈为了让宝宝尽快的适应辅食而将味道调的又香又咸，这对宝宝是极为不利的。首先过于重口味的食品不利于宝宝的味觉养成并可能影响以后正常的饮食习惯，再者过重的盐分会加重婴幼儿肾脏的负担，影响生长发育。
8.制作辅食时应注意卫生与安全 为确保食品安全和营养，家长应在制作辅食的过程中严格做到生熟分开处理避免交叉感染的可能生肉、蛋类应先清洗干净再将其放入开水中煮熟煮透方可给宝宝食用；蔬菜、水果等也要彻底冲洗干净以去除农药残留物。
9.辅食的制作方法及食材的选择应符合不同的月龄特点 刚出生的婴儿应以母乳喂养为主辅以适量的水或是果汁；四个月左右的婴幼儿可以适当的补充些蛋黄、菜泥等食物了;六个月以上的幼儿除继续加强饮食外还应适当增添一些如面条、肉末等易消化的辅食，以满足其生长发育的需求。