两个月婴儿便秘怎么办?
我家宝宝小时候也出现过2~3天排便一次,有时候拉出来也是硬硬的,很着急也很担心啊! 于是我就开始各种查找资料,总结了一下方法,你可以试试哦~
1.按摩小肚子
方法:顺时针方向,手掌根部位轻压小肚子,注意力度不要太重了,以免伤害到宝宝。每天可以多做几次;
2.多给宝宝喝水
母乳喂养的话妈妈要多吃蔬菜水果呀,蔬菜类的可以多选择吃芹菜、白菜这些粗纤维多的食物;奶粉喂养的宝宝可以适当多喝一点水,每次喝奶后都喝一点点水;
3.调整下饮食方式,比如辅食里可以添加些粗粮,如大米里加玉米粉,这样既能刺激肠道蠕动,又能供给营养和维生素; 也可以添加红薯等食物,都是可以帮助大便软化的呢
4.使用开塞露或肥皂条
这个方法不建议经常使用,有依赖性。而且宝宝太小不能乱用药物呢
5.适当运动
宝宝平时可以做些被动操来帮助促进肠胃蠕动和消化。
6.益生菌调理
可以吃些益生菌帮助改善肠胃菌群平衡的,我家宝宝现在一直吃的是美国进口的乳双歧杆菌Bi-07菌株,是滴剂形式的,直接挤在宝宝的嘴里就行,方便又省事,效果很不错哦,吃了之后明显发现便便次数慢慢增多了~~