几个月宝宝可以喝汤?
汤水不是主食,是辅助的辅食,对宝宝来说汤里面除了水分没有什么营养了! 给宝宝添加辅食遵循一个原则:由少到多、由稀到稠、由一种到多种循序渐进的原则进行;在6个月前建议不要给宝宝喝汤哦,这个时候宝宝的咀嚼能力还没发育好,而且6个月内纯母乳或者纯奶粉喂养的宝宝是不需要额外补充水分的呢~如果妈妈觉得母乳喂养的宝宝容易上火的话可以多喂哺些水~如果是混合喂养或人工喂养的宝宝建议可以在两餐奶中间给宝宝喂点温开水哦~因为奶粉中含有较多的蛋白质和铁质,容易引起便秘;而母乳中的脂肪含量相对较高,容易引起婴儿腹泻。所以可以在两次喂奶之间适当喂些水,以调节母乳中各种营养成分的比例。6个月后就可以尝试少量的肉汤给宝贝喝啦,但也不能多喝呢!其实很多汤的营养并没有体现在汤里,只是脂肪溶解在了汤里而已哦!所以喝汤不如吃肉更补身体~ 那么六个月以上的宝贝可以吃什么呢?
1.米粉(适合年龄:6个月以上)
2.菜汁/果泥/蛋黄(适合年龄:7个月以上)
3.粥/烂面条/馒头片(适合年龄:8个月以上)
4.鱼/肝泥/肉沫/肉末(适合年龄:9个月以上)
5.馄饨皮/手指食物/饼干/蛋糕(适合年龄:10个月以上)
6.豆腐/碎菜/稀饭(适合年龄:12个月以上)
一般只要宝宝身体健康没有出现不适的情况都是可以慢慢给宝宝添加强化米粉——菜泥——水果泥—-鱼肉糊---蛋黄糊——稀粥——豆腐糊——荤菜糊——面片——幼儿饼干——碎蔬菜——软饭等食物的哦