几个月能显怀?
不显怀的孕妇,肚子都长在哪里呢❓
1️⃣肚子下腹部比较突出的
2️⃣肚脐以下突出,看起来像怀孕5、6个月的状态 这种一般属于腰部赘肉型孕妈。孕期体重增长主要集中在腰腹部位,所以下腹部显得格外突出。这种类型的孕肚,在孕晚期大多都会出现妊娠纹。不过由于腹部脂肪太厚,即使出现妊娠纹也会不那么明显。如果整个孕期间没有增加过多体重,那这种情况是不会出现的哦~ ❗️Tips:想要避免这种情况,最好在孕早期就控制体重的增长,同时加强腹肌和臀部的锻炼,这样不但有利于分娩,还能防止分娩后腰围反弹,影响身材恢复!
3️⃣肚子整体很圆润
4️⃣看上去很小,但实际上不小 如果整个孕期的体重一直控制的很好,只是身体下倾,那么看上去就会非常的小。这类孕妈妈要注意了,虽然看着小,但实际上宝宝的生长发育并没有落后,妈妈们要合理膳食保持营养均衡就好啦~但也要注意不要突然大量进补,以免体重增长过快造成难产等危险。 ❗️Tips:这类宝妈在孕中后期可以适当进行一些运动来帮助顺产,比如孕期瑜伽、散步或者爬楼梯等等……
5️⃣从胸部开始隆起
6️⃣从侧面看去,整个腹部是凸出来的 其实从胸前的位置开始隆起,说明孕妈妈体内的激素水平已经发生很大变化,胎儿基本发育已经完成;而从侧面对准时,则说明此时宝宝头部已经下降至骨盆口,为分娩做准备喽~而且这个位置的子宫增大比较明显,因此会给人一种“下坠感”。而有些孕妈妈在孕中期会出现胃部反酸的情况,这是因为胃被压向了胸腔,从而引发了胃酸返流。所以在吃饭时尽量少吃多餐,饭后休息半小时再活动一下,对减少胃酸有很好的效果喔! 7️⃣小腹平平,看不出来怀孕 这类宝妈们通常都是瘦人体质,再加上孕早期没有明显的早孕反应,因而肚子并不会很明显。这样的孕妈妈通常都会担心自己的身材不会变,甚至可能会因此而减少营养摄入。其实大可不必担心这些问题哈,只要注意均衡饮食即可。另外,这些麻麻们也不用刻意穿宽松的衣服来遮掩孕肚哟,因为孕晚期时随着胎头下降,腹部会慢慢凸显出轮廓来的呢!