三个月宝宝不拉屎怎么办?

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1、首先,要搞清楚宝宝3天不拉大便是否真的属于便秘的症状; 2、其次,如果是属于便秘的话,那么可以采取以下几种方法来缓解症状: (1)母乳喂养的宝宝,妈妈的饮食要注意清淡一点,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃容易上火的食物,比如油炸食品等,多吃一些蔬菜水果,多喝水,同时也可以多吃粗粮和杂粮,以补充足够的膳食纤维;人工喂养的宝宝在喂奶时可以适当多加一些水,增加宝宝的饮水量,这样也能起到预防便秘的作用了; 对于奶粉冲泡比例不当引起的便秘可以用些妈咪爱益生菌来调理一下,妈咪爱含有的活的乳酸杆菌能迅速到达肠道定植,抑制有害菌的生长繁殖,减少毒素的产生并促进消化酶的分泌,从而有效改善宝宝排便困难的情况!而且它里面还含有益生元,能够防止抗生素产生的副作用,增强抵抗力哦~

(2)经常给宝宝做做腹部按摩,这样可以促进肠胃蠕动;

(3)平时可以多给宝宝喂点水喝,也可以给点果菜汁或果汁之类的,但不可太浓,最好用新鲜水果榨取的汁液,蔬菜用开水焯过以后再切成小条状后捣碎榨汁即可;

(4)可以在宝宝的肛门处涂抹些香油或是开塞露,这样可以促进排便;

(5)必要时可以考虑使用通便的药物,但是不建议长期使用药物通便,以免产生依赖性!

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如果大便干硬,可以用开塞露辅助排便; 如果大便黏腻,可以喂点益生菌调节肠道菌群平衡和肠蠕动功能,吃乳糖酶也可以, 还可以配合腹部按摩来调整肠胃的蠕动速度。

如果是纯母乳喂养的话(除了配方奶喂养),妈妈应该多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物,注意多饮水、少盐饮食。因为母体摄入的营养通过乳汁传递给宝贝时,会有一定的损耗或者改变,因此对于膳食纤维的摄入是必要的。

另外建议每天可以给宝宝做被动操运动,促进胃肠蠕动。

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