几个月宝宝可以吃肉泥?
肉泥和蔬菜泥都是可以做的,只要宝宝对这种食材不过敏就可以吃,但不建议给宝宝吃蛋黄,鸡蛋黄容易引起过敏。 一般建议10个月以上的宝宝开始吃肉类哦~因为10个月的宝宝对铁的需求量比较高了,而肉类富含铁元素(猪肉、牛肉、羊肉都是很好的来源)。另外1岁之后的宝宝也基本能嚼烂大块的食物了,可以吃颗粒比较大的食物啦!而且这个时候的宝宝牙齿也开始萌发了,咀嚼能力也会比较好一点~~
如果宝妈想提前给宝宝添加肉类的话,注意要慢慢来哦,先尝试少量的肉类,然后看看有没有过敏的现象~没有就可以继续加量啦! 制作肉泥很简单哒,把新鲜的肉肉切小块后加水用搅碎机或者豆浆机打成泥就可以啦~
【注意】打泥的机器一定要清洗干净并且消毒哦~否则容易造成细菌滋生!
我一般是直接买现成的肉泥给宝宝吃的,这样省事多了哈哈~我家宝宝现在吃的亨氏的肉泥就不错呀~它里面有4种不同口味的哦(牛肉胡萝卜味、猪肉芹菜味、猪肝菠菜味、鸡肝豌豆味),可以满足宝宝的多种需求呢!每次吃的时候舀一些出来跟辅食拌着吃就可以了,很方便哒~
除了做肉泥,宝妈们还可以尝试做一些鱼泥、豆腐之类的噢~~~ 鱼是优质蛋白的主要来源之一哦,而且鱼肉脂肪含量低,宝宝吃了也不容易发胖;豆腐含有丰富的蛋白质和钙,且不含胆固醇,很适合给宝宝当辅食哈!