儿童什么温度睡凉席？
其实宝宝和大人一样，在夏天也是很爱出汗的，因为宝宝发育未完全，新陈代谢比成人更快，更旺盛，所以更容易出现汗流浃背的情况，在夏季宝宝睡觉出一身汗是常见的现象。 宝宝在晚上睡觉时，除了肚子上可以盖着毛巾被，全身都应该保持透气、清爽，不然很容易因为闷热导致宝宝皮肤过敏或者长痘。因此爸爸妈妈们在给宝宝选购凉席时，应该选择柔软、吸湿性好的纯棉材质，颜色也不要过于艳丽。
很多爸爸妈妈喜欢在床上铺床单，其实这样反而容易让宝宝过敏，建议直接光秃秃地让宝贝在床上爬行、滚翻，增强对皮肤的适应性。如果宝宝的确很敏感，可以在床表面垫上一块毛巾，但千万不要用纱布！ 同时，也要注意定期清理凉席上的灰尘和尘螨，防止宝宝过敏。
有些家长怕孩子受凉甚至不用空调，而用风扇对着孩子吹。殊不知，在夜间睡眠过程中孩子的新陈代谢率会比较低，一旦受凉很可能会引起腹泻或感冒。使用空调时最好搭配空调毯，避免直吹头部和身体。