5个月的宝宝能吃水果吗?
五个月大的宝宝已经可以开始添加辅食了,不过这个时候的宝宝消化能力还很弱,所以需要注意不要给宝宝吃的过于复杂和油腻,否则很容易引起肠道不适。 一般来说,最早添加的辅食应该是富含铁元素的米粉,因为铁是婴儿大脑发育所必需的微量元素之一,对细胞色素氧化酶、呼吸链中有铁依赖性酶的活性都起重要的作用。而且,婴儿在母亲体内最后两周的发育中,子宫内环境已经为出生后最初几天的营养做出了安排,其中最重要的是储备铁,以供出生后数周内的营养所需。但母乳中铁的吸收利用率较高,因此添加米粉的时候不需要另外补铁。
随着孩子逐渐长大,可以在米粉的基础上逐渐增加其他辅食,比如菜汤、水果汁、菜泥、果泥等,让孩子培养喜欢各种不同口味的习惯,这对于以后孩子的饮食摄入都是有很大的好处的。 至于题主提到的香蕉,其实是可以适当给孩子吃一些的,但是需要把香蕉捣碎成泥,而且也不能一次喂得太多(尤其是没有嚼烂的香蕉),以免造成孩子腹泻。 需要注意的是,辅食并不是孩子的一日三餐,而是作为奶制品的补充存在的,因此每次不能吃得太饱,七分左右即可,以免给还未完全发育完成的胃肠造成负担。