十个月宝宝吃多少蛋黄?

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10个月的宝宝,如果此时正在给宝宝添加辅食的话,是可以吃蛋黄的,但是一次不能吃太多,以免引起消化不良。 由于鸡蛋黄含有的营养物质比较丰富,因此是婴幼儿补充营养素的良好来源。但是蛋黄中含有的脂肪比较容易积累胆固醇,因此对于患有胆囊炎、肝炎等疾病,或者是血脂高的家长需要注意,不宜食用过量,特别是肥胖儿的脂肪摄入更应该严格控制。 而10个月的宝宝如果是第一次接触蛋黄,建议先少量喂食,观察宝宝的消化情况,以便及时给予处理。 如果宝宝吃了蛋白后没有出现任何不良反应,那么说明宝宝的消化功能正常,可以继续喂蛋黄;不过要注意的是,再次喂食时,仍要从少量开始,逐渐增加至合适分量。 以鸡蛋为例,可先喂食1/3的蛋黄,观察2~3天,如果没有腹泻、湿疹等异常情况,并且宝宝表现得比较兴奋,可以在下一次喂奶时再添加1/3的蛋黄,以此类推,让宝慢慢适应。

如果宝宝在一次性进食过多蛋黄后出现了消化不良的症状,比如腹胀、腹泻、呕吐等情况,应及时停止饲喂蛋黄,减轻胃肠负担,同时注意调整饮食结构,减少不易消化的食物摄入量,并注意多喝水,帮助胃肠道蠕动,促进新陈代谢。

家长应注意,虽然10个月的宝宝可以适当进食蛋黄了,但蛋黄毕竟是油脂含量丰富的食物,不适合多喂。而且每次喂食的量要适中,不可过分贪多,以免宝宝消化不良。

朴曼雪朴曼雪优质答主

一个鸡蛋黄大约含钙量是30-50毫克,一天两个鸡蛋黄,也就是180毫克左右,相当于小半袋的补钙粉。 当然这只是一个数据参考,具体补到多少还要看宝宝的食欲好坏、食量大小等等其他因素而定呢,不能把吃蛋黄的量当成给宝宝补钙的铁板。 因为每个孩子的发育程度不同,对营养的吸收也有个体差异性,所以建议家长不要盲目按照他人的经验去判断自己的宝宝应该需要补充多少钙元素。 毕竟不是所有的孩子都是同一个“模板”长出来的啊~

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