8个月大的宝宝吃什么辅食？
8个月的宝宝已经可以开始添加荤菜了，比如蛋黄、肝泥、鱼肉松等；同时也可以适当给宝宝吃一些蔬菜水果，以补充体内维生素和矿物质的不足。 需要注意的是，由于宝宝的肠胃功能尚未发育完全，因此建议家长采取逐步增加的方式给宝宝添加食物，以免引起消化不良。 具体的做法为：先从给宝宝添加粥、面等谷类食物开始，3～5天后，如果宝宝消化正常，再给适量水果和蔬菜泥，7天左右加肉汤、鱼汤等，但要注意的是，这类汤要单独做，不要添加盐和其他调味品。
1.米糊（糊状食物） 将大米淘净后浸泡6小时，然后加入足量清水打成米浆，用文火慢慢熬制，成糊状即可。也可以直接购买成品的婴儿五谷杂粮米粉，按说明书用水冲调就可以了。 2.碎菜粥 把胡萝卜煮熟切碎；青菜洗净，开水焯熟后切成碎末；大米煮粥，待粥煮得酥烂的时候，放入切好的胡萝卜和青菜，再熬煮片刻就可以喂食了。
3.鸡蛋羹 把鸡蛋打到碗里，用筷子打散；然后加入等量的温水，充分搅匀；盖上盖子，上锅蒸制，水开后继续蒸8分钟即可。在喂给宝宝吃之前，可以先尝试一下，看看是否滑嫩适口。
4.磨牙棒（锻炼牙齿及咀嚼能力） 准备一根鲜嫩的芹菜或者西兰花，清洗干净后切碎；再把面粉倒入容器中，加入清水调成面糊，然后把切好的蔬菜和面糊一起搅拌成糊状。平底锅抹上一层食用油，把糊状的蔬菜倒进去，摊成一个薄饼，蒸熟后撕成小块儿，让宝宝拿在手中咬着吃。