婴儿要几个月才抬头?

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宝宝三个月会抬头,但有的宝宝发育早一点,两个月就能抬起来,但是这个时候脖子还很软,不能持久。 一般宝宝在4~6个月能独立坐着后,就会喜欢趴着,这时候宝宝就会利用重力的作用,练习自己抬头,看周围的物体等等。 如果宝宝到3个月大的时候还不会抬头,妈妈就要注意是不是由于缺钙导致宝宝脖颈软弱无力,需要及时补充钙质了。

除了补钙还需要补充维生素D,促进钙的吸收利用;多带宝宝去晒太阳,有助于体内合成维生素D。 对于已经会抬头的宝宝,爸爸妈妈要注意不要让宝宝长期保持一个姿势,以防造成不良的后遗症。例如宝宝躺着的时候,可以在宝宝的头顶上方轻轻的拍击或者敲击,吸引宝宝的注意,锻炼颈部肌肉。 当宝宝坐立时,可以借助玩具来引导宝宝头部运动,锻炼颈部和头部的稳定性。 在生活中,爸爸妈妈可以有意无意培养宝宝抬头的能力。例如给宝宝喂奶,让宝宝趴在妈妈的肩膀上,用额头来触碰妈妈的乳头,并慢慢增加触发的难度(逐渐远离乳头),来训练宝宝抬头能力;

还可以故意拿色彩鲜艳,带有声音的玩具,在两米左右的位置,逗引宝宝抬头、伸手来抓。只要每天坚持,一定能看到进步!当宝宝能够较好地控制自己的头颈部后,就可以逐步开始培养宝宝俯卧抬头了哦~

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