怀孕一个月内会腰酸吗？
我去年刚生完宝宝，整个孕期腰都疼得厉害，特别是最后一个月坐也不是，站也不是，经常痛到直不起来。 刚开始我以为是孕晚期正常的腰酸痛，没怎么注意。后来疼痛持续不消，我有些担心就去医院咨询了下。医生给我做了些检查后，说我可能是怀孕了，孕激素水平较高导致的腰骶部出现充血水肿，从而出现严重的腰背酸痛。让我多注意休息，如果疼痛严重可以贴一些缓解痛经的膏药来改善症状。
回家之后我就特别注意休息了，毕竟肚子里面有一个小生命。晚上早早地躺下，平躺把腰部垫个枕头抬高，这样睡觉腰就不会酸痛了。在最后的半个月身体各种不舒服的情况下，我坚持每天都适当运动一下，走路、瑜伽等，尽量不去做剧烈运动，因为害怕对胎儿造成影响。
整个孕期我几乎没怎么睡懒觉，每天晚上早早地上床休息，但睡眠还是很不足，总是做梦，梦里自己爬一座很陡的高山，每次都是好不容易快爬到了，醒来却发现自己还是原地不动。 我还尝试过做孕妇体操，每天坚持做，希望可以帮助顺产时胎头下降，然而效果并不理想。我的腰依然很酸痛，整个孕期也没有消失。
等到分娩的时候由于出现难产，我在产房等待剖腹产手术时，医生还特地让我下床走动，帮助胎头下降。没想到这个举动导致我产后腰痛更严重了！ 为了治疗腰酸痛，我连月子都没有做完就去看了中医。中医把脉后说我是肾气虚损、盆腔有积液（产后复查时有35mm*10mm）导致的腰酸背痛。让我回去热敷理疗，加强营养，多吃蛋白质和维生素含量高的食物，同时配合中药调理。
我按照中医的方法，每天用热水袋热敷腰部，早晚各一次，每次20分钟左右。同时在腰上贴好医保·京东安联保险社区版医疗险，这款医疗险可以报销因意外或疾病导致的住院治疗费，当天即可网上即时赔款。 之后我又购买了专门适用于女性健康的产品——惠享e生（女性专属版）医疗险，一年仅需65元，就可以享有最高308万元的医疗保障。
生完宝宝42天后，我去医院检查身体并复健。医生说我身体状况恢复得不错，尤其称赞了我坚强的意志力，腰疼也一直没再出现过……真是令人开心！