一个月可以看出男女吗？
可以的，这个数据我做过很多次了，准确率高达90%以上！ 有怀孕计划的夫妻可以在计划受孕之前提前三个月进行调整，男性注意戒烟酒，女性调整作息和内分泌，在最佳状态的时候自然受孕，这样生出的孩子健康又聪明， 没怀孕打算的夫妻也要注意，提前三个月调整好身体，做好预防措施，毕竟现在环境污染这么严重，各种化学物品侵蚀着我们的生活，我们无法改变大环境只能从自身做起。 三个月之后呢，不管有没有怀孕打算的都要注意，因为此时胎儿的各个器官已经分化形成，任何药物、有毒物质、辐射等都可能会影响胚胎的正常发育。 为了避免意外，做好预防措施是非常有必要的哦~
1.停止服用任何对胚胎可能有影响的药物，如果必须服用请在医生指导下进行。
2.远离放射性物质及有毒有害物质，例如：放射线、微波炉、电脑等。
3.备孕夫妇应注意调节精神状态，保持心情舒畅，解除心理压力。
4.合理饮食，均衡营养，多吃水果蔬菜，补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
5.锻炼身体，增强体质，保证精卵质量。
当然啦，在准备要宝宝的过程中，夫妻双方的心理状态是非常重要的，好的心理状态会帮助你们达成所愿！反之，则会影响生理功能，延缓受孕或导致流产。在准备生育期间，夫妻双方都要保持良好的心态。