六个月孕妇能吃山楂吗?
怀孕6个月正是宝宝迅速发育的时期,这时候准妈妈要注意加强营养的吸收。有些人认为怀孕期间吃山楂会刺激子宫收缩,甚至流产,因此对山楂“退避三舍”。其实,这种担心是不必要的,正常的食用不会带来不良后果。 不过,需要注意以下几点: 1、注意食用量,每次不超过200g;
2、不要吃腌制的山楂或含人工添加剂的山楂制品;
3、不要吃未熟透的山楂;
4、有先兆流产的准妈妈最好不要吃山楂,特别是螃蟹等寒性食品,以免刺激子宫,导致腹痛加重;
5、山楂不宜与胡萝卜、南瓜等食物同时食用,以免影响维生素B的吸收。 如果孕妈实在很想吃,也可以少量吃吃解解馋,但千万不要多吃哦!