七个月婴儿可以喝豆浆吗?
首先,我们要知道的是,虽然大豆含有人体必需的各种氨基酸,但是其中却缺少赖氨酸这种人体必须氨基酸,而宝宝从母乳或是奶粉中获取的赖氨酸是非常充分的,因此额外给宝宝摄入大豆中的赖氨酸意义并不大。 而且,7个月的宝宝已经开始出牙,这个时候给宝宝喂较硬的豆制品如豆浆可能会损伤宝宝的牙龈和牙齿,影响宝宝咀嚼能力和食欲。
再者,由于婴儿的胃肠道功能发育不完善,胃酸浓度偏低,酶活性较低,而大豆中含有低聚糖(棉籽糖、水苏糖)及寡糖类等难溶性膳食纤维,这些营养物质不容易被宝宝稚嫩的身体所消化,如果给小儿大量吃豆制品,很容易出现肠道功能紊乱,引起腹泻、腹胀等不适症状。 小儿腹泻期间还应该停止食用豆制品,以防腹泻加重。 对于1岁以内的宝宝,也不建议食用蛋黄来补充蛋白质。因为宝宝消化系统尚未成熟,而蛋清中含有丰富的蛋白质,却是难以被宝宝的胃肠消化吸收,如果进食后出现了急性胃肠炎症状,应及时就诊。 对于1岁以上孩子,只要能够耐受,可以适当吃一些富含蛋白质类食品,例如鸡蛋清(蛋白)、豆腐、豆浆等。但应该注意适量,保证荤素搭配,合理膳食。