九个月宝宝可以喝豆腐脑吗?
宝宝一周岁之前,肠胃功能比较弱,消化能力差,对食物的耐受力低,所以不能随意给宝宝添加辅食。 一般情况下,给宝宝添加辅食需要等到6个月之后,而且一开始也不能给宝宝吃难消化的食物如:蛋类、肉类等。最早可以添加的辅食是富含铁剂的米粉和蔬菜泥。
9个月的宝宝已经可以吃很多辅食了,这时候可以逐渐减少奶量,增加辅食量。但是要注意,无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养都要保持规律的哺乳或代乳品摄取量,每天不超过4顿。 这个时候可以开始添加豆腐脑了。因为豆腐脑含有大量的钙,磷,钾等矿物质元素,还含有较多维生素,特别是维生素B的含量更高(维生素B族具有增进食欲的作用)。
除了豆腐脑外,还可以给宝添加土豆泥,蛋黄,小米粥,水果泥等等,不过要注意的是一次不要给宝宝添加太多的新食物,以免引起过敏反应。
其实在这个阶段,除了加辅食,妈妈还需要关注的一个问题就是训练宝宝的咀嚼能力,这对于以后牙齿萌出后,吃饭咀嚼有着重要的影响。 为了训练宝宝的咀嚼能力,在添加辅食的时候,应该注意由稀到稠,由细到粗,这样逐步添加,有利于宝宝吞咽功能的培养。