六个月宝宝能吃无花果吗?
6个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这个阶段主要是以尝试为主,给宝宝喂食物的时候,一定要保证清淡易消化,比如给孩子煮点蔬菜水、果泥,或是熬点稀粥、烂面条等,最好不要给孩子喂蛋白含量高的食物,容易引起孩子过敏。 无花果是有一定毒性的,尤其是没熟的无花果中,含有多种毒素,对胃肠道黏膜有刺激作用,会导致恶心、呕吐、腹痛等症状,所以即使要给孩子吃无花果,也必须要保证充分煮熟后才能吃。 一般建议等宝宝1岁以后再给他吃无花果。
1.增强免疫 无花果中含有丰富的蛋白质与氨基酸,而且这些成分容易被吸收利用,可提高免疫功能,帮助人体抵抗病毒和细菌;另外,无花果中还含有人体必需的脂肪酸,对免疫细胞的功能发挥也有很好的促进作用。 2.健胃润肠 无花果性质偏寒,味道甘美,入脾、胃二经,具有清热降火、健胃润肠的作用,可以辅助治疗肠胃功能紊乱引起的腹泻、消化不良等问题。 3.降脂降糖 《本草新编》中有记载“无花果补肝明目,治糖尿病”,这是由于无花果中含有皂苷、齐墩果酸等物质,能够降低血糖、血脂的水平,保护心血管系统。
4.防癌抗癌 无花果中含有的微量元素硒,是强有效的抗癌物质之一,能够阻止癌细胞分化,防止肿瘤扩散,还可以预防胃癌、肺癌等的发生。还有助于清除人体内自由基,减少细胞受损,延缓细胞癌变。 对宝宝来说,除了上述几方面好处外,适当喂哺无花果还能促进牙齿、骨骼的生长,并且对于智力发育也有重要作用。