泡面过期半个月能吃吗？
可以，但是建议不要食用。 方便面过保质期后营养成分可能会发生变化，如果已经发生了霉变就更不能吃了。虽然过期时间不长，但也不排除有细菌等微生物滋生可能性；这些微生物在食物中会大量繁殖，会产生毒素，人体摄入后可能造成肠道菌群的紊乱，出现腹泻、恶心等症状。 但如果是高温灭菌过的方便面（通常是袋装面或者盒装面），放冰箱冷藏可以保存30天左右；如果是袋装面放在房间常温下，可以保存20天左右。 为了健康考虑，建议大家还是不要吃过期的方便面，万一出现不适症状及时就医。 不过，在这里要提醒大家，吃泡面不能只吃主食，应该多吃蔬菜、水果等富含矿物质及维生素的食物，这样有利于维持身体的营养平衡。
除了泡面以外，市面上还有很多速食食品。比如自热火锅、自热米饭、即食豆腐花等。由于速食食品制作过程中大部分营养素损失较多，且大多为高碳水、低蛋白质饮食，经常食用不仅会增加肥胖风险，也会增加患糖尿病、高血压等疾病几率。这类食物也要尽量少吃。