十一个月宝宝可以吃红枣吗？
十一个月的宝贝可以开始吃红枣了，但一定要注意，不能给宝贝多吃，尤其是干红枣！ 原因如下： 对于已经出牙的宝贝来说，牙齿能够咀嚼食物后，味觉越来越灵敏，如果这时吃到不好的东西，例如太甜或酸的食物，都会影响宝贝的食欲；而且由于牙齿能更好咀嚼食物，胃肠道可以更好消化，营养吸收效果也更好。 但如果是给刚添加辅食的宝宝喂红枣泥，就不建议给宝宝多吃。原因有两点，一是宝宝此时消化功能尚未完善，难以完全消化吸收红枣中的营养物质；二是宝宝的脾胃功能薄弱，而红枣又属于温热性食品，过多摄入容易导致宝宝“上火”，出现口腔溃疡、便秘等情况。
当然，并不是说11个月的宝宝不能吃红枣，而是说此时应该适当控制宝宝对红枣的摄入量。具体可以参考下图： 这里需要提醒爸爸妈妈们的是，虽然一般情况，宝宝到11个月时，大部分牙齿都已长出（除牙龈缝间乳牙外），但仍有宝宝存在出牙晚的情况，此时就不适合给ta吃坚硬的红枣或其他坚果类食物啦~