8个月的宝宝吃多少奶?
我女儿现在八个多月了,刚出生时五六百毫升,三个月时达到一千,现在八个月了一千二三百吧,但平时也吃些辅食,奶量会不会有些误差,早中晚三餐加一次水果加一次下午茶。 每个宝宝的胃口不一样,我女儿就不算吃的多的那种。如果她当时吃的少可能现在也就更少了,这个也没办法具体去估算。况且宝宝在6月到1岁这个阶段是发育最快的阶段,对能量和营养的需求都是巨增的。
建议:多给孩子吃蛋白质和钙质含量丰富的食物,如肉类(肉丸、鱼肉、鸡肉等);多吃富含铁质的辅食,如蛋黄、猪肝等;补充充足的水分和维生素。 辅食要多样化,做到粗细粮搭配,荤素搭配,蔬菜水果搭配,保持营养均衡。每天喝一杯酸奶,食用4-6粒坚果。这样既能满足宝宝的营养需要又能为日后顺利断乳做准备。
另外,宝宝在这个时期牙齿已经开始萌出,要注意清洁口腔,预防蛀牙。还可以适当给宝宝补充一些钙剂、维生素D或鱼肝油制剂以促进骨骼和牙齿的生长。