狗肠有什么作用?

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说起这个狗肠啊,可算是猪身上最有营养的部分了! 首先从蛋白质含量上看,猪肠的蛋白质含量高达20%,比猪肉(13.2%)、羊肉(17.3%)都高; 从维生素含量上看,猪肠中维生素B的含量是猪肉的4倍、蛋白质的吸收利用率接近95%。 除了丰富的营养价值外,食用猪肠还有以下好处哦~

① 降低疾病风险。《中国药典》中就有记载,猪大肠具有清热消炎的作用,可以治疗痔疮出血、脱肛、腹泻,若和鱼一起煮汤饮,还可防治急性肠胃炎。 ② 促进消化。《本草纲目》中就有记载,猪大肠有润燥的功效,可治小儿疳积,便秘。 ③ 美容。《备急千金要方》中说,“猪胃,主面皯疱”,如果脸上长了痤疮,可以多吃点猪胃,面部色斑也能慢慢淡化哦~

既然猪肠这么好,那是不是多多益善呢?其实呀,任何食物都是过犹不及的,虽然猪肠的营养价值很高,但是吃太多也不利于健康。

① 高胆固醇血症的患者不宜吃猪肠。因为猪肠中含有较多胆固醇,而胆固醇过高会引起冠心病、高血压等疾病。 如果一定要吃,每天不超过25毫克胆固醇是比较安全的数量。 当然,不吃是最好的选择。

② 有胃肠疾病的人也应少吃或不吃猪肠。 因为猪肠含有较丰富的膳食纤维,对于消化不良者来讲,吃多了可能会引起胀气等胃肠道不适反应。 另外,患有肠道寄生虫病的人也不宜吃鱼生、虾生等生吃做法的菜肴,以免虫子进入胃肠道钻探,导致病症加剧。

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