西瓜皮的作用是什么?
夏天到了,吃西瓜是最爽的啦~但是吃完西瓜后别直接把瓜皮扔掉哦,用来泡脚会收获意外惊喜! 西瓜皮也叫西瓜翠衣,是中医里常用的药材之一,性寒、味甘淡,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、利尿消肿的作用,主治暑热烦渴、水肿、小便不利等情况。 西瓜中还含有一种被称为瓜氨酸的氨基酸,这种物质具有降低血压的功效;经常熬夜的人容易出现肝火旺盛的现象,此时吃点西瓜能清除体内积热的现象,还有美容的效果呢。
1.晒成干,泡茶喝 把西瓜皮清洗晾干,切成块状或条状,直接放进烤箱里烤干或者暴晒一天,做成干西瓜皮,每次取适量放入杯子中,用开水冲泡,代茶饮即可。有清热解毒、利尿祛湿的作用,最适合夏日炎热、容易上火和湿气重的人食用了。
2.煮汤喝,祛心火 把切好的西瓜皮放入锅中,加清水煮汤喝,清热祛火。特别是对于心火旺导致的口腔溃疡有很好的疗效。
3.加点盐,除湿气 夏季湿气较重,有些人会出现身体沉重、四肢无力等不适症状。如果在泡澡的时候,水中加点食盐,对祛除身上湿气很有帮助。同样道理,在泡脚时,水中撒把绿豆,也有很好的效果。
4.切片外敷,治脚汗 将西瓜皮均匀切开,置于脚底部,睡觉之前敷在上面,第二天早晨再洗去,能够治疗脚汗,预防脚臭。
除了以上吃法,还可以将西瓜皮削成薄片,贴在脸上做面膜使用,有补水保湿、紧致肌肤的作用。不过切记,脸部皮肤比较娇嫩,在使用前要先进行敏感测试,确保不会过敏后再正常使用哦。