儿童尿床吃什么食物好？
首先排除疾病因素，检查是否有过度的兴奋、焦虑或者紧张，检查是否有夜间遗尿症的症状和习惯，确定是否是生理性原因导致的孩子尿床。 因为孩子大脑对排尿的控制能力还不强，只有3%左右的宝宝能够控制夜晚的膀胱充盈。所以建议家长不要给孩子穿裤子睡觉，这样在夜里孩子尿床了也不会发现。 除了排除病理性的因素，还要排查一下环境因素：
1.看睡前饮水量
2.观察孩子的睡眠情况 如果孩子在入睡前或者半夜醒来，有喝大量的水或者饮料的情况，就要注意让孩子适当减少在睡前和夜里的进水量。
如果入睡后经常翻身打滚，也不排除是枕头太低、被子太厚、房间温度过高导致的。 这种情况下，只要帮孩子做好睡眠环境的管理就可以了。
如果是生理性因素导致的尿床，一般随着年龄增长，孩子大脑皮质抑制排尿的中枢逐渐发育成熟，夜遗尿的问题就会自然消失了。不需要药物治疗，只需要从饮食和生活方式上进行调整即可。
如果孩子到了学龄期还有尿床的问题，家长需要帮助孩子查找原因并纠正，以防影响孩子的心理健康。 对于没有疾病的儿童来说，一般不需要药物干预来治疗尿床。主要采用以下方法来改善：
1、培养婴儿良好的排便习惯 两岁以内的婴幼儿，因为神经系统发育尚不完善，大脑对中枢神经的抑制功能差，抗利尿激素不足，所以会出现夜尿多、尿床的现象，这是正常的生理现象。家长无需担心，也不需要用药治疗，只需帮助宝宝建立良好的生活规律就可以。比如培养孩子每天午睡的习惯；临睡前不要让宝宝饮大量的水或含糖高的饮料等。
2、加强宝宝的运动训练 增强宝宝膀胱的容量，提高对身体的支配和控制力，有助于改善尿床的现象。例如，可以在临睡前让宝贝做半小时左右的游戏或者运动，让他保持一定量的水分但勿过量，这样可以减少夜尿的频率。
3、调整宝宝的饮食习惯 在宝宝饮食中增加含淀粉类食品的数量，如馒头、花卷、米饭等，减少含蛋白质及含脂肪的食物摄入，这些食物不好消化，容易加重宝宝胃肠道的负担，造成夜遗尿。
4、养成宝宝白天多喝水的习惯 如果宝宝白天多喝水、多排尿，那么晚上出现尿频、尿急等症状的概率也会降低很多，有利于避免宝宝出现夜间尿床。