百香果泡水有什么作用？
1、排毒养颜 《陆川本草》记载，鸡蛋果有通便利尿的作用，可用于治疗痔疮以及大便干结。现代药理研究表明，鸡蛋果富含水分和膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，使粪便快速排出体外，减少有害物质在体内的停留时间；鸡蛋果含有的胡萝卜素和硫化合物还能够加快体内废物清除，起到消炎解毒的功效。适量食用鸡蛋果能够帮助人体排出毒素，保持肌肤的润泽，促进容貌之美。 2、减肥瘦身 现在人们生活水平不断提高，饮食结构却不断发生变化，摄入的能量超过身体所需，就会出现肥胖的现象。现在越来越多的人加入减肥的队伍中。而鸡蛋果是天然瘦身水果之一，含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素等，能够为机体补充营养，增强体能；所含的热量极低，能够加快新陈代谢，帮助脂肪燃烧，达到瘦身功效。 3、生津止渴 夏天温度越来越高，人的出汗量也会增多，如果没有及时补充水分，很容易出现口干舌燥的情况。这时候来一颗新鲜的鸡蛋果，能够有效滋润咽喉部，补充体液，缓解口渴的症状，让你清爽过夏日。
4、助眠安神 现在年轻人生活压力越来越大，经常会有失眠的情况。如果长期睡眠不足，不仅会损害健康，还会影响第二天的工作。这时就可以通过吃鸡蛋果来帮助睡眠。因为鸡蛋果中含有的碳水化合物能够起到调节功能，刺激大脑分泌血清素，这种物质能够放松神经，有助于进入梦乡；其中的微量元素锰能够参与脑细胞的代谢，增加肾上腺素的含量，从而起到镇静催眠的效果。 经常吃鸡蛋果还能够起到抗氧化、防辐射、保护肝脏的功效，对视力还有一定的保护作用，可防止眼睛干涩、疲劳。