儿童去肝火吃什么？
中医理论中，“肝主目”，即眼睛的所有问题都与肝脏有关，“肝虚则目暗”（《黄帝内经》） 小孩肝功能尚未发育成熟，抵抗力弱，如果父母一方有肝病，孩子患病的概率就非常大；再加上现在的孩子普遍偏食、挑食，情绪易波动，这些都会导致孩子“肝火”旺盛，出现口腔溃疡、口臭、牙龈出血、皮肤粗糙、长痘等问题。 要给孩子“退肝火”，中医讲究清泄肝气，调养脾胃，可用疏肝清热汤来调理。这里给大家一个简易的药方：
金银花5克，连翘5克，薄荷3克，竹叶5克，生地5克，丹皮5克，焦楂曲5克，炒谷芽5克，炒麦芽5克。 将上述药材置于锅中，加400毫升清水，先用武火煮沸，再用文火煎煮20～30分钟，滤渣取汁饮用。 不过要注意的是，药不能乱吃，特别是给孩子吃的药更不能大意，最好在中医师指导下服用。 除了中药调理，家长还可以让孩子适当吃一些清热降火的食物，如西瓜、苦瓜、芹菜、豆芽、莲藕、莴笋、萝卜等，可以煲点清热利湿的茶饮给孩子喝，比如金银花水、菊花茶、薄荷水等。
另外，要保持孩子的心情舒畅，防止“肝火”乘虚而入。