吃什么补铁儿童？
孩子缺铁，妈妈首先需要了解的是孩子是否真正缺铁及缺乏程度如何，这需要通过抽血化验确定（如果以前有过消化道出血等情况可能伴有贫血）。 若明确孩子存在缺铁，则需要补充含铁丰富的食物，同时注意增加富含维生素C的食物摄入，以提高铁的吸收利用率。 对于已经严重缺铁造成贫血的孩子，单靠食补难以达到充足补给的目的，需要在医生指导下合理服用制剂进行补充。
对缺铁程度轻、饮食行为良好的孩子，可通过吃富含铁的食物来纠正，动物血、肝脏含有丰富的铁元素，且吸收好；瘦肉中含有铁元素也较多。 为预防铁缺乏，应定期检测孩子的体重和身高，如发现生长迟缓需及时检查原因以免延误治疗。另外，还需注意让孩子多吃新鲜菜、果、豆类等，荤素搭配，适当吃些粗粮，如黑米、燕麦、糙米以及各种杂粮等，以提供给孩子充分的微量元素及维生素，帮助孩子健康成长。 对缺铁程度重、饮食行为不良的孩子，可在医生的指导下口服铁剂。但需注意，虽然维生素A、D、E、K等属于脂溶性维生素，但与钙、铁一样，是需要经过肠道黏膜细胞上的特殊转运蛋白才能进入体内，这些营养素之间不存在相互影响的弊端。