儿童为什么咬指甲?
1. 心理研究认为,咬指甲可能是患者对于压力或者情绪的缓解方式之一; 2. 婴儿在口欲期(0-1岁)通过舔、啃、咬东西来感受这个世界并学习生存技能,如果父母没有很好的帮助宝宝消除牙痒痒的感觉,那么很有可能出现咬手指的情况,这种情况一般随年龄增长而逐渐减少消失; 3. 有研究表明,38%的青春期少年和成年男性存在轻度至中度的手指关节僵硬,可能伴随着手指疼痛和麻木感,这会影响手部精细动作的完成,导致个体产生自卑情绪,继而通过咬手指释放压力; 4. 还有部分孩子因为模仿他人而形成咬手指的习惯。
那面对孩子们这一共同的“恶习”,家长应该怎么做呢? 首先,要判断孩子的咬指甲是否严重到需要干预的程度,区分是否是生理需求还是心理诉求。 如果只是因为宝宝牙痒想咬东西,爸爸妈妈可以在宝宝咬手的时候用玩具转移宝宝的注意力,或是帮宝宝轻轻按摩牙龈,缓解不适。
如果是由于心理因素引起的咬手指,则要注意给孩子营造轻松的家庭氛围,父母要注意做好自我管理,戒掉骂孩子、打孩子以及经常讽刺挖苦孩子的习惯,多点耐心,多点理解,多点宽容。同时,注意少给孩子买零食,适当限制孩子看电视及玩电子游戏的时间,多安排户外活动,让孩子的身体和心理得到充分发展。
还可以有意识地教孩子做一些手部训练,如画画、做手工等,以培养孩子的专注力,促进大脑发育,这样也能有效改善咬手指的行为。 对于已经患有严重手指甲营养不良的孩子,应在医生指导下补充营养物质,如铁、锌、钙及其他维生素。 对病理性咬指甲要进行治疗,包括纠正不良习惯、药物治疗、物理治疗等。