儿童肩膀不平怎么矫正？
一、 儿童肩膀不平和驼背的原因 人的脊柱从正面看，有四个生理弯曲，从侧面看有三个生理弯曲，分别是在颈部、胸背部和骶尾部；每个生理弯曲都有一个最高点，也就是顶椎，每一节脊椎骨有一个椎体，椎体上方有个关节突，下方有个底板（棘突），正常的时候顶椎的棘突向后方稍稍突起，当背部肌肉力量不足或不良姿势导致脊椎力线改变时，顶椎的棘突会向后突出，形成驼背，孩子平时睡姿不好也容易导致驼背，很多孩子喜欢趴着睡，这样会对脊背造成很大的伤害。
二、 儿童肩膀不平和驼背怎么办 如果发现孩子出现驼背的情况，要及时给予纠正，首先应检查引起驼背的具体原因，然后进行相应的处理。
1. 保持良好的坐姿 现在的孩子大部分都长期坐在教室里学习，因此良好的坐姿就非常重要，家长在督促孩子学习的同时，也要关注孩子的坐姿，提醒孩子要保持腰背挺直，头部挺直，双肩后展，上臂自然下垂，手放到桌子上，不要过度前倾或者后仰。
2. 加强运动，特别是户外运动 除了注意日常坐姿外，还要帮助孩子加强运动，多参加户外的体育运动，增强肌肉的强度，尤其是背部肌肉，这样可以有效减少驼背的发生。
3. 使用支具 家长可以准备一个护脊枕头，防止孩子睡觉时过于倾斜而导致肩膀不平。还可以准备一个支具，白天让孩子佩戴，夜间睡觉的时候可以卸下，这样可以避免孩子睡觉过程中因为无意识低头而引起的肩膀问题。
如果经过上述方法调理，孩子的驼背情况还是得不到改善，则需要及时去医院就诊，排除病理性的因素导致的驼背，然后在医生的指导下进行治疗。