简述如何预防儿童尿床?

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1、睡前排尿,睡眠中唤醒婴儿排尿

2、睡觉时避免使宝宝突然受惊

3、白天不宜过分喧闹或让宝宝过度兴奋

4、培养良好的睡眠习惯,按时睡眠、按时起床、按时吃饭 5、训练宝宝的膀胱功能,增加饮水量,通过延长两次排尿中间的时间来锻炼控制能力 6、对于年纪小还不会说话的孩子,家长需要格外注意孩子的“暗示” 如用手摸一下妈妈的面颊,表示想大便; 用手摸一下妈妈的下腹部,表示想小便或者想要换纸尿裤了 对于年龄大一点会表达的孩子,要引导他们学会正确表达。 7、如果已经发生了尿床现象,不要指责孩子,以免孩子因为害怕而紧张加重,下次更加频繁; 用温暖的言语鼓励孩子,减少孩子内心负担,消除孩子恐惧心理。 更换潮湿的床单和被褥,清洗衣物,定期消毒被褥和床上用品。 对有尿床现象的孩子,父母不应该轻率地责备他们,因为这样只会让孩子觉得委屈、无助和沮丧。

应该理解每个孩子都有可能犯错,每个人都需要别人的帮助来改正错误并提高能力。 父母应该帮助孩子了解尿床的原因,给予孩子更多的关爱和呵护,帮助他们消除恐慌,建立自信,以积极的态度面对尿床问题。 经过训练,大部分儿童都能有效调整自己的生理活动,不再尿床。

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