儿童每天应该喝多少水？
6个月以内的宝宝，因为喝到的奶里已经有足够的水分，所以不用特别给宝宝喂水。 6个月以上开始吃辅食的宝宝，在两次喂奶之间可以先给宝宝喝点水，但每次不宜过多，10ml左右就可以了。 2岁的宝宝已经基本断了夜奶，如果睡前宝宝喝了较多水，导致半夜尿意来袭，也不必着急起来解手，忍一忍就过去了哦！ 3岁以上宝宝，基本上和大人饮水量差不多了，但是不要给孩子喝含糖饮料哦~
除了喝水，宝宝每天一个新鲜的水果也是必不可少，能补充人体所需水分之外，还会增加维生素、矿物质等营养素的摄入。 但需要注意的一点就是，不能一次给孩子多吃，可以分次食用，例如上午吃半个，下午再吃半个。
最后也要提醒各位家长，不要认为孩子多喝水就能多排尿，从而减少毒素的吸收，就频繁地让孩子喝水。因为孩子的肾脏功能还不健全，过度水钠潴留，反而会增加他们的负担啊～