孕妇几个月开始肿手?
我整个孕期都没有出现手指肿的情况,但是我的脚踝在孕中晚期出现了水肿,而且十分严重,腿和脚简直像绑了沙袋一样,走平路都一瘸一拐的。 后来我咨询了我孕期一直在跟踪监测的产科医生,她说孕期手脚肿胀是正常现象,主要是因为激素发生变化引起的。
由于雌激素具有调节血管张力的作用,所以怀孕后身体会出现水钠潴留,而手脚部位的小动脉会扩张,导致回流受阻,因此就会出现手脚肿胀的情况。一般等到孕中期以后,胎儿开始入盆,子宫压迫脚部的情况会得到改善,因此脚肿会有明显缓解;但是如果胎位较高或者母体代谢问题,会导致脚肿持续整个孕期甚至产后,这种情况可以通过抬高下肢,适当运动来改善。
至于有人说的把双脚抬高就立刻消肿的说法是不科学的!因为人体的踝关节处静脉分布丰富,如果长期保持双脚悬空,那么血液就会淤积在腿上,反而更不好。 另外,很多孕妇都会发现自己的手指头变大变粗,这主要也是因为激素变化导致的,等宝宝出生之后,这种症状很快就会消失,所以大家不用担心,这不是疾病哦~