婴儿多大晚上不喂奶?
我宝是混合喂养的,晚上基本上一个多小时醒一次,都要吃夜奶。直到三个半月时突然一夜之间戒掉夜奶了(不是立刻戒掉,是一夜醒来两次)。我有点震惊又有点惊喜,因为我知道宝宝睡眠对大脑发育很重要,尤其夜间深睡眠时长直接关系到生长激素的分泌,而白天已经够了,所以开始有意识地减少夜奶次数,果然成功了! 宝贝四个多月开始添加辅食。从米粉、果泥、菜泥到鸡蛋黄、烂面条、小馄饨,再到后边的肉类、鱼、坚果等等,一直循序渐进。
在丰富饮食的同时,我也在逐步减少夜的频率,不过效果没那么明显。等到七个月时,已经可以整夜睡觉了,只需要在中间唤醒一次喂水或者果汁就行。真的特别开心,终于可以彻底摆脱夜奶了! 现在宝宝八个月了,已经长了两颗大门牙,爱吃爱笑,身体也非常好。除了配方奶粉外,辅食吃的很到位,肉呀、蛋呀、蔬菜水果都没有拉下。而且,非常可爱,特别爱笑,一笑眼睛眯成一条缝,小酒窝也若隐若现,心都要被萌化啦……
总结起来,我家宝宝的睡规律是这样的: 月子里边基本都是昼夜不分,什么时候饿了就随时喂。 出月子后,逐渐区分白天和黑夜,白天喂奶间隔时间慢慢拉长,夜里还是按需哺乳。 两个月时,白天喂奶3-4次,夜里面1-2次; 三个月时,白天喂奶3次,夜里面0次; 四个月以上,白天2次,夜里面1次; 六个月时,白天1-2次,夜里面0次 等等……直至戒掉夜奶。 在戒除夜奶的过程中,我没有使用“断夜奶”的方法,就是一点一点地延长白天睡眠时间,缩短夜间喂奶时间。如果宝宝在白天的时候睡得太多,那就通过按摩、逗玩等方式来刺激宝宝夜间睡眠。
总之,每个宝宝个体差异不同,不能复制别人的经验用于自己的宝宝身上。还是要抓住主要特征,灵活应对才是上策。