婴儿适合睡硬床吗?
孩子适合睡什么样的床,要分年龄阶段来看 1岁以内的宝宝: 我们都知道怀孕期间,孕妇的睡姿是很重要的,其实这个观念同样适用于新生儿。家长要注意观察宝宝在刚睡醒时,头部、身体的姿势是怎么样的。 如果发现宝宝经常偏头、低头、仰头或者经常趴着睡觉,就要考虑是否是枕头太高、床垫太软等导致的。 如果发现上述问题,就要及时帮宝宝改正过来。比如枕头的厚度应与宝宝头部的直径大致相等;如果宝宝喜欢趴着睡着了,父母一定要帮助宝宝纠正趴着的睡姿。
爸妈还可以根据宝宝的生长情况来对枕头进行适当调整。当宝宝100天之后,颈部肌肉逐渐发育,可以支撑头部的重量了,这时候枕头的高度就可以增加一些; 1岁之后,宝宝已经能够独立行走,活动量变大,每天蹦蹦跳跳,睡眠时的体位也会变得多变,因此枕头的高度也可以随之调整。但注意不能一次性调得太高了,否则会影响宝宝颈椎健康。
除了枕头的高度以外,软硬度也是家长要关注的,过软的枕头会让宝宝缺乏安全感,容易噩梦惊醒。过硬的枕头又可能让宝宝的颅骨变形或使脸型变长。所以,枕头软硬适中的才有助于宝宝好睡眠。
3岁以上的宝宝: 这个年龄段的宝宝已经逐渐形成了自己的审美,可能会更喜欢自己挑选喜欢的床单、被套,甚至枕头。所以爸爸妈妈在选择的时候,可以适当参考一下宝宝的建议哦!
不过,虽然3岁以上孩子脊柱开始弯曲,但依旧未发育完全,因此在选择枕头的时候,还是要以舒适、透气为主。