婴儿可以吃碱面馒头吗?
可以的,我女儿刚出生的时候特别爱吐奶,因为属于早产儿,所以医院让回家之后尽量喂母乳,但是如果母乳不够的话也可以适当添加一些配方奶粉,但是注意一次不要添加得太多,以免宝宝消化不良而呕吐。 为了给宝宝增加营养,也为了让宝宝能摄入充足的蛋白质,我的食谱变得非常多样化,除了平时的米饭、面条、饺子之外,我还经常煮一些有营养的粥给女儿吃,比如小米粥、燕麦粥、山药薏米粥等等,再搭配一些新鲜水果,这样营养均衡了,宝宝才能更健康地成长。
不过宝宝总是吃这些食物也会厌烦,为了改变这种状况,我还经常会做一些面食,比如包子、花卷、蛋糕等,为了让宝宝吃得开心,我也会偶尔做一两道她喜欢吃的菜,譬如西红柿炒鸡蛋、白菜炒肉等等。
虽然我厨艺很好,也经常做出各种美味的面食和菜肴,但唯一让我比较苦恼的是,宝宝总是嚼不烂食物,经常出现食物残渣残留的现象。为此,我还专门咨询了中国营养学会的营养专家,专家指出,出现这种情况很有可能是因为辅食添加不当引起的。 一般来说,当宝宝满6个月之后就不再只依赖母乳或者配方奶了,此时就应该逐渐给他们添加辅食了,而且要注意每次给宝宝添加新的辅食时需要循序渐进,一次性不要添加得过多,以免引起宝宝肠胃不适。 为了消除疑虑,我也特意做了功课,了解了导致宝宝消化不佳的各种原因,从而有针对性地对宝宝进行科学喂养。首先,我在饮食上注意了清淡少油,多吃容易消化的食物;其次,我还特意买了婴幼儿辅食餐具,如磨牙棒、牙胶等,用来锻炼宝宝的咀嚼能力;最后,我严格控制宝宝糖分的摄入,杜绝糖果、含糖饮料的饮用。
经过一段时间的调养,宝宝的消化果然好了很多,再也没有出现呕吐的情况。