婴儿在什么环境下睡觉?
宝宝在什么环境下睡觉更有利于他的健康?
从科学角度出发,只要宝宝睡得好,对成长发育是有好处的。新生儿睡觉的时候,一定要保证有一个很好的睡眠质量,而睡眠质量的好坏,跟宝宝的睡姿,跟睡觉时的环境温度还有湿度都是有一定的关系。婴儿睡觉的时候,可以让他侧着身子,但要注意,左右两边来回换着睡,不可以长时间朝同一个方向。不要让婴儿长时间仰着睡,这样很容易造成他呼吸不畅,而要一直让他的头部偏着,也很麻烦。家长完全可以让宝宝睡得舒心,不用担心,孩子一睡觉就把被子踢开,家长要时刻看着点,特别是在冬天,更要防寒保暖,睡觉时要用一个很好的睡姿,让孩子能够左右舒坦,呼吸顺畅,这样宝宝才能够睡个好觉,保证充足的营养,更有助于健康成长。
但是事实上,很多家长却不这样做的。
很多家长认为宝宝睡觉的时候,一定要给他睡枕头,不然会容易让宝宝的囟门枕头过高,这是大错特错的。宝宝还比较小,根本不能用枕头,如果用枕头,就很容易使宝宝的呼吸道受到压迫,就容易造成呼吸不畅,而且,如果家长不小心把奶瓶放到了宝宝的枕头边,很容易造成宝宝食物中毒。家长要让孩子养成睡觉的习惯,不要给宝宝做一个高高的枕头,尽量枕头的高度跟成人一致,这样才有利于宝宝去仰着睡觉,平时在给宝宝添加辅食的时候,也要特别注意不要加一些有刺激性味道的食物,不然很容易造成婴儿食物中毒。
至于宝宝需不需要哄睡,对此,家长们众说纷纭。
有一部分认为宝宝都需要哄睡,一部分家长则认为,宝宝不须要哄睡,晚上让其自然醒着可以有效降低黄疸。孩子睡眠安稳与否,跟以后能否成一个自信勇敢的成年人,没有必然的联系。之所以现在很多妈妈认为孩子睡眠一定要有人陪伴,都是因为自己年轻时没有自信,自卑心理在作祟,怕陌生人,喜欢依赖别人,这是心理问题,并不是生理上的需要。平时不要动不动就让宝宝去抱医生,不然很容易造成宝宝过于依赖医生,而且也不要总想要抚摸孩子,不然容易让宝宝有依赖性,最好自然离乳,不然就会给宝宝一种安全错觉,容易让宝宝有自卑心理。