八个月婴儿会缺锌吗?
我家宝宝8个月了,这几天不知道怎么了,不爱吃饭,感觉像缺锌,也不喜欢喝奶,请问专家8个月婴儿会出现缺锌吗?
中山大学附属第六医院儿童重症监护室主任医师兰平教授接受家庭医生在线采访时说,8个月大孩子如果没有均衡饮食的话是可能出现锌缺乏的,孩子不爱吃饭,生长发育迟缓,反应迟钝,免疫力低下都可能是被缺锌困扰。
调查数据指出:我国青少年儿童缺锌率达60%,近年来小儿缺锌性厌食症发病率急剧上升,已成多个城市重点防治的常见病、多发病之一。根据世界卫生组织(WHO)的资料,在缺锌国家,50%哮喘儿童是缺锌的。锌在细胞和体液中有一定的浓度,几乎遍布每个器官和组织,与20多种金属酶的合成相关,参与免疫系统构成,维持上皮和免疫系统正常代谢功能,对免疫器官——胸腺的形成发育和有正常免疫功能不可或缺。
兰平教授提醒,如果8个月孩子出现厌食,生长发育缓慢,脸色差,容易生病要警惕锌缺乏。缺锌的孩子可用生蚝和牡蛎等海产品补锌,或用葡萄糖酸锌。
文章链接:如何诊断孩子缺锌,家长需注意4个方面
儿童发育需要锌元素
锌元素在孩子的发育中起到很大的作用,如果没有锌元素,孩子会出现生长发育缓慢的现象,锌元素还能增强人体的免疫力,孩子身体免疫力差,要多注意补充锌元素,这样能避免患上感染性疾病的几率,如果8个月的孩子身体缺锌,会出现发育迟缓的现象,还可能引发口腔发炎的症状,要引起重视并做好补充。具体的补充办法如下:
1、多吃含锌的食物,新鲜的水果和蔬菜里面含有的锌元素比较高,能补充身体需要的锌元素,妈妈要注意及时更换食物的种类,这样能保证孩子身体营养均衡,尽量做到辅食多样化,增加食物的多样性,这样能让孩子身体吸收更多的营养,保证营养均衡。
2、 经常喝牛奶也可以补充锌元素,8个月的孩子已经可以喝牛奶了,尽量选择含锌量比较高的牛奶,如果爸爸和妈妈双方皆缺锌,则要请别人帮忙带小孩,以免自己缺锌让孩子也跟着缺锌,这样会对孩子的身体健康和生长发育都带来影响,缺锌一定要认真补充,可以选择锌含量比较高的牡蛎食补。
3、当发现自己家小孩缺锌的时候,要积极补充,尽量选择食疗的办法补充,食疗补锌安全无刺激,不会给孩子的身体健康带来影响,可以在生活中的饭菜中加入新鲜的玉米,进食肉类需要补充锌元素,可以选择牛肉和羊肉,进食海鲜类产品需要补钙的话,可以多吃点鱼。