宝宝几个月可以吃油荤?
我家是满月就吃了,是葱油拌饭(其实就单纯的蒸米饭加碎葱),当时还惊动了儿科医院的专家,说我们敢给那么小的孩子吃油 ……… 不过医生也说了,由于孩子的消化系统还没有成熟,应该少油腻,我们的做法是不正确的。
但事实是我们家一直这么吃的呀,也没有见什么不舒服的,也就继续了下去。 其实小婴儿的肠胃比我们想象的要强大,在正常喂养的情况下,没有出现胃肠不适、拉肚子等情况,说明宝宝的胃肠道对油脂类食物的耐受力还是不错的。
4-6个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这个时候就可以给宝宝吃一些含油脂类食物了。 比如熬得较烂的粥里,可以添加蛋黄和猪肝末等;刚煮熟的软饭里面,可以混合着青菜泥、鱼肉泥后服用。
要注意的是,刚开始给宝宝添加的时候,只能少量,而且要在三餐之外单独喂。 7个月以上的宝宝消化能力已经能够适应较复杂的菜肴了。除了少量进食油脂含量高的食物外,还可以摄入一些固体食物,如软饭、面包、馒头片、饼干等等。
当然,也可以适当给宝宝吃点动物内脏,如动物肝脏、鸡肝,动物血液等,这些食物中含有很丰富的铁元素,对宝宝生长发育期的造血功能很有作用。 需要特别提醒的是,给6月龄以下的宝宝喂食含有胆固醇的食物,可能会增加婴幼儿猝死综合征的风险。不建议给宝宝吃含胆固醇高的食物,包括鸡蛋黄和动物内脏等。