十个月宝宝不吃东西，有可能是缺乏微量元素引起的，尤其是缺铁和锌，会出现食欲下降的情况，可以带宝宝去医院化验一下微量元素，如果缺钙也可以出现食欲不振，还有肚子不舒服，比如腹胀，消化不良，都可以导致孩子食量明显下降。需要及时给予治疗调理。 另外还有可能是疾病因素导致的，需要仔细观察宝宝的其他症状，必要的时候需要带宝宝去医院就诊，化验血液生化全项，看一看是否有炎症，同时注意宝宝的体温变化。
此外还要注意一下饮食习惯的问题，如果平时总是给宝宝吃流食或半流食，突然增加固体食物，也会造成宝宝不适，出现呕吐或者不愿意吃的情况，这时候要注意适当放慢添加辅食的速度，让宝宝的肠胃功能有一个适应的过程。
总之引起宝宝不吃东西的原因比较多，需要结合具体临床表现、伴随症状以及完善相关检查来明确诊断后，再给予对应的处理措施。
濮小玉优质答主影响宝宝辅食添加的因素
在宝宝添加辅食的过程中，有些妈妈发现孩子今天对这食物很感兴趣，吃得很高兴，吃得也很多，但过几天又不太喜欢吃这种食物了，尤其是用鱼、肉做的泥，有的宝宝喜欢吃，但有的宝宝很反感。宝宝的这种对辅食爱憎不分的现象是正常的，是宝宝在生长发育过程中普遍存在的问题。这是因为宝宝的味觉发育经过了3个阶段。
第一阶段：3-5个月的宝宝，对酸味不敏感，喜欢苦味和甜味。此阶段的宝宝以奶为主食，不需要添加任何辅食。
第二阶段：6-12个月的宝宝，对酸味敏感，而且也很喜欢酸味食物，但不喜欢苦味食物和咸味食物，尤其对鱼肉的泥不感兴趣。此阶段应训练宝宝吃辅食，食物除米粉、果泥外，还应有鱼、肉、蛋黄等动物性食物，虽然宝宝可能对这些食物不太感兴趣，但也要经常地喂，逐渐让宝宝适应并喜欢吃。
第三阶段：12个月以后的宝宝开始喜欢吃咸味食物了。说明宝宝生长过程中对营养成分的需要开始发生变化。虽然宝宝已长出几颗牙，但他仍无法磨碎固体食物，仍需要将食物制成泥状、末状，食物除了动物性食物外，蔬菜、水果和鱼、肉等也都要经常地吃。
由上可见，6-12个月的宝宝不适应鱼、肉等食物是正常的，此时应多喂宝宝吃些适合他的食物，但也要经常给他喂些鱼、肉等食物，目的是为了让他逐渐喜欢这些食物。
从宝宝的味觉发育和科学喂养角度来讲，如果某食物是宝宝必须吃的，而且对他的生长发育也很重要的时候，即使宝宝哭着不吃，也要坚持喂，待宝宝逐渐喜欢后再放松一些。如果辅食味道过浓，如加了较多的盐和糖，使宝宝对该味道形成了依赖，一旦喂比较清淡的食物时，宝宝就会有味觉上的不适应而拒绝吃，当这种习惯养成之后就很难纠正了。另外，如果宝宝不喜欢吃某食物时，妈妈表现出失望、生气的样子会让宝宝有紧张和压力感，而产生条件反射，认为吃这种食物时会引起大人的不满，而拒绝吃这种食物。因此，当宝宝不肯吃辅食时，妈妈首先要保持平静，分析一下原因，尽量从科学喂养的角度去帮助宝宝形成良好的饮食习惯。
