2个月宝宝可以吃米汤吗?

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两个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,但是辅食应该遵循一个原则,就是从单一到复杂、从少量到多量、从稀到稠、从细到粗慢慢来。 也就是说刚开始给宝宝喂辅食的时候,只能给宝宝喂一种,而且这种食物必须是要煮熟的、容易消化、不含盐分的。 比如,可以给宝宝喂些果泥、菜泥,或者是蛋黄、米粉之类。但绝对不能给两个月大的宝宝喂米汤!

宝宝在两个月大的时候,消化系统还没有发育完全,而米汤中含有大量的淀粉和糖类,如果这个时候给宝宝吃米汤的话,很容易使宝宝出现消化不良的症状。 另外,还需要注意一点,就是在给宝宝第一次添加强化铁的营养米粉时,一定要选择小剂量,即每次给宝宝喂一两勺就行了,过多过少都会对宝宝的健康产生不良的影响。

对于两个月大小的宝宝来说,母乳或者配方奶就是其所有营养需求的来源,除了母乳或奶粉外,这个年龄阶段的宝宝不需要再补充其他的食物。 但如果妈妈发现自己的宝宝有烦躁不安、哭闹频繁、精神差、不爱玩、脸色发青、口水增多、体重减轻等症状时,可能意味着宝宝的营养跟不上,此时就需要及时带宝宝就诊,通过检查明确病因后再进行针对性的治疗。 不过需要注意的是,虽然两个月大的宝宝可以给些水果泥、蔬菜汁等,但果汁、蔬菜汁也不要给得太多,要遵循“先从少量开始,逐渐增加”的原则。

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两个月的宝宝可以吃米汤,但是两个月的宝宝是正儿八经开始添加辅食的年龄,从少到多、从稀到稠、从一种到多种的原则逐渐添加适宜月龄的辅食,一般从每天一顿开始。宝宝6个月之前,母乳或者配方奶是其主要的饮食,辅食只能作为辅助。大米汤的制作,方法也很简单:将50克左右的大米,反复冲洗到没有白色泡沫出来,然后加入500毫升左右的清水浸泡大约半小时。将大米放入锅中先用大火烧开,然后调小火熬煮大约30分钟,直到将米汤熬煮的粘稠,然后用勺子将上面的米汤盛在小碗中,晾凉后即可给宝宝喂食了。

米汤是农村中常见的食品,它是将大米在水里煮沸,待水呈乳白色,捞出米后得到的汤液,它含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分,不仅味道香甜,而且易于消化,适合于婴儿食用,一般可作为6个月前后婴儿的辅食添加。用米汤喂养婴儿,还可以预防婴幼儿腹泻。米汤可以养胃,中医认为米汤味道甘平,可以益气、养阴、润燥,能够有效地呵护胃气。

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