孩子不想吃饭怎么办?

孔伟森孔伟森最佳答案最佳答案

孩子不爱吃饭是大多数父母都十分头大的一件事,这不,在“如何让孩子爱上吃饭”这个话题下,已有931个父母用户参与讨论,分享他们自己对付挑食“小恶魔”的妙招。

1、培养孩子自主进食

大多数孩子都是自相矛盾的,一方面拒绝吃饭,另一方面又对食物本身充满好奇。对此,如果父母能够加以利用这一点,鼓励孩子自主吃饭,那么孩子往往会在自主进食的过程中慢慢消除对食物的排斥。

2、做好“空碗”示范

孩子不爱吃饭,有一个很重要的原因:他们一上餐桌就觉得要吃很多饭,心里觉得恐惧,因此才会拒绝吃饭。这时,父母就可通过“空碗”示范,比如妈妈空口把一个碗吃完,然后做出十分满足的表情,让孩子感知吃饭也没那么可怕。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!