7个月婴儿需要补什么?

浦汶煊浦汶煊最佳答案最佳答案

7个月的宝宝已经可以开始添加辅食,为未来一岁以后断奶、饮食多样化打下良好基础。 同时,这个年龄段的宝宝已经开始萌牙,通过补充钙剂和含氟牙膏正确刷牙,预防龋齿很重要! 1.维生素D&钙滴剂 6月龄以内的宝宝每天需要额外补充400单位的维生素D;6月龄以上的宝宝,如果每日能够保证200毫升以上配方奶的摄入,一般不需要再额外的补充维生素D了。

对于纯母乳喂养或者乳糖不耐受而无法摄入足够钙质的宝宝来说,需要额外补充钙剂。但是补钙并不是越多越好,过量摄入钙有可能会加重宝宝的肾脏负担哦~ 一般建议从宝宝满月起,每日补充300mg的钙质,到2岁结束。当然具体的补钙方案还要根据宝宝的具体情况来定~

2.铁剂&叶酸 缺铁会引起缺铁性贫血,宝宝表现为皮肤黏膜苍白、烦躁不安、哭闹不止、厌食乏力、精神不振等等。如果妈妈发现宝宝有上述症状,应及时带宝去医院检测血清铁水平,在医生的指导下服用铁剂。

备孕期的宝妈要特别注意营养物质的摄入,特别是叶酸,因为叶酸缺乏很可能导致胎儿发生神经管缺陷。

除了食补,宝妈们也可以给宝宝补充叶酸片。 但需要注意的一点是,叶酸不能与DHA藻油、维生素等营养素同服,应尽量避免同时服用。

阿娜欣阿娜欣优质答主

7个月的宝宝还是以奶为主,如果出现上火的症状,基本也就是流鼻血、大便干燥、容易上火等现象。如果奶量足够,不出现上火的症状,可以不必在意多喝水的问题。如果奶量不足,出现了上火症状,可以考虑喝一些蔬菜汁和新鲜果汁。

在此阶段,宝宝特别需要补锌。缺锌的宝宝,食欲下降,经常出现偏食、厌食、多动、反复感冒发烧、生长发育落后等症状。母乳喂养、人工喂养或者混合喂养的宝宝都需要补锌,添加辅食后,可以每天给宝宝吃些含锌高的食物,如鱼、瘦肉、蛋黄、豆类、海产品等。

在鱼、瘦肉、蛋黄、豆腐等辅食基础上,可逐渐添加碎菜(菠菜、油菜、白菜等)、碎水果(苹果、香蕉等)及适量的饼干、汤粥等。要注意种类要多,营养搭配要合理,由少到多,由细到粗,由一种到多种逐渐添加。

食物不能过细、过软,尤其是肉类,要注意切碎且不能过烂,以利于训练宝宝咀嚼食物的功能,促进乳牙的萌出和面部肌肉发育,有利于语言能力的发展和咀嚼功能的改善。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!