橘子的作用是什么?

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1、化痰止咳。患有急慢性咽炎、支气管炎的患者,出现咳嗽痰多的时候,可以将橘子皮晒干研成粉末,这样能够在一定程度上有效缓解病情;

2、润肠通便。由于含有丰富的膳食纤维且不易被人体消化酶所分解,因此能够刺激肠道蠕动,具有通便作用,对于经常便秘的人,可以适当食用一些橘子 3、美白养颜。由于富含天然抗氧化成分,因而具有不错的抗氧化功效,能够祛除脸上黑色素,从而起到美白皮肤的作用还可以滋润肌肤,增加弹性,淡化细纹,因此适合爱美女性日常食用 4、预防癌症。科学研究表明,柑橘类水果所含的类黄酮物质对肺癌有防治作用另外,类黄酮还具有抗突变的作用,因此可以有效的预防肿瘤发生 5、降血压和降血脂。在橘子含有较高含量的胡萝卜素,能够有效降低高血压发病率,而高血压又是动脉硬化和冠心病的主要诱因之一,因此吃橘子有助于预防这些心血管疾病

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1、治疗口腔溃疡

秋季是口腔溃疡的高发期,经常口腔溃疡的患者可以采取生吃橘子的妙招。吃完橘子之后把橘子皮上的白色经络刮下来,直接涂抹在溃疡面上。这样能够中和细菌所释放出来的毒素,同时降低神经末梢的兴奋性,从而达到止痛的目的。另外,橘子皮里面含有的挥发油成分,能杀灭或者抑制细菌,有一定的抗菌消炎效果。

2、保护视力

橘子中含有叶黄素和胡萝卜素,这些成分能在一定程度上保护视网膜,同时也能预防视网膜病变。对于看电脑或者玩手机时间长的人群,能让眼睛得到一定的休息,降低眼睛疲劳感。

3、治疗喉咙痛

中医讲不同颜色的水果,对应着不同的功效。其中,红色或者橘黄色水果能够入心肺经,橘子中含有大量的胡萝卜素以及vc,能够增强抵抗力,辅助治疗扁桃体发炎或者喉咙痛。

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