多喝水副作用？
我喝水从来都没有量过，想到哪喝到哪，早上起来一定是先喝两杯的，一天大概要喝上800-1000毫升水（4-6瓶矿泉水的量）…… 突然有一天晚上半夜上厕所的时候发现自己尿是黄色的（以前都是无色透明的），第二天白天还觉得自己尿道口有点烧灼感，马上怀疑自己可能是得了啥疾病，马上百度一下，结果很多人都有这种情况，应该是最近天气热出汗多缺水引起的。
于是第二天开始我有意识的多喝水，每2个小时喝一杯，下午的时候感觉好转很多，晚上睡觉觉得喉咙很干，又喝了500毫升的水。半夜爬起来上了厕所后，准备继续睡却发现眼泪直流……不是做梦！是真的在流泪……那种感觉怎么说呢，像是眼睛被开水烫了一样，马上就起来洗了把脸，后来才意识到可能是过度饮水导致的眼结膜水肿~
于是把剩下的水全部倒掉，没有再继续饮用了。 第二天早上起来，一切如常，才松了一口气，同时自我检讨：以后真的不能随意、过量饮水了！