怎么样生孩子?
女性应把握好最佳的生育年龄,不可过早生育孩子,也不可过了生育年龄还计划生育孩子。一般来说,女性的最佳生育年龄是23岁到30岁之间。丈夫的年龄也不应过老或过轻,最好是在25到40岁之间。
计划生育孩子的女性,应注意在备孕前的3个月就开始全面的为优生做准备,坚持到怀孕后的3个月。这一过程中应做到:不要生闷气,不可劳累,不要忧愁、烦恼,应该保持愉悦的心情;不可吸烟喝酒,不接触农药等放射线物质;饮食均衡;做好预防疾病的措施,不随便乱用药物;清洗私处的毛巾、内裤等不可与他人共用,避免生殖系统疾病的传播。
女性在孕前应做好全面的检查,丈夫也应该同妻子一起去医院,做好孕前的检查。在医生的指导下开始计划生育。如果女性月经不准时,应该在排卵期内安排性生活,以保证受孕。