怎样让孩子开胃多吃饭？
让孩子吃饭是很多家长都会遇到的难题，孩子不吃饭不仅让家长感到头疼，而且对孩子的身体也是不利的，长此以往极容易造成营养不良症状，进而影响孩子的生长发育。然而，想要孩子多吃饭、开胃口，家长可以从以下几个方面着手。
一、丰富菜肴的花样。孩子大都喜欢吃色彩鲜艳的食物，所以，家长可以多做一些颜色漂亮、造型新奇的食物，这样能够有效的促进孩子的食欲，让她多吃些饭。
二、做适合孩子的口味。现在外面的饮食越来越多，孩子在外面可能会吃些辣的或者比较重口味的食物，当孩子回到家就不爱吃那些清淡的饭菜了，所以，家长要多了解孩子的口味，适当的做一些孩子喜欢吃的菜肴，这样能有效的增进孩子的食欲。
三、注意孩子的用餐环境，要让孩子有个固定的饭桌椅，不要在吃饭的时候给孩子讲什么大道理，更不要强行的喂孩子吃饭，这样很容易让TA产生心理负担，从而导致厌食。
四、家长要做好以身作则，孩子小很容易模仿大人的举止，所以，家长一定要注意自己的用餐习惯，不要在孩子面前挑食、偏食，更不要在饭桌上吃零食或饭前吃零食。
五、注意孩子的饮食规律，孩子每天吃饭最好要定准时间，这样能给孩子建立一个吃饭的规律，而且在孩子吃饭前最少半个小时要停止所有零食的摄入，这样有利于促进孩子的饭量增大。