红枣泥婴儿吃吗?

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红枣营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、糖、食醋酸、维生素A、维生素B。、维生素D、维生素P,以及钙、磷、铁等矿物质。特别是维生素C的含量,可达282毫克/每公斤,竟然是苹果的70倍左右呢!

婴儿如果能食用10-20克红枣,就基本能满足其对维生素C的需要。中医还认为红枣味甘性平,有补脾益气、养血安神等功效,可增强肌力、活化血液循环、增强人体免疫力,对于需要增强体制、补虚的婴儿来说,确实是一味食疗佳品。如果把红枣与莲子、芡实、山药等一起煮粥喂养婴儿,不仅有健脾养胃之功效,而且可以使大便干结的婴儿保持大便通畅。

值得注意的是,由于婴儿胃肠功能还不十分完善,对高脂、高糖的吸收和代谢能力也不完善,因此食用红枣不可过量,否则不仅容易引起他们消化功能紊乱、腹泻,也会因热(上火)而出现目赤红肿、大便秘结等。此外,婴儿对含有维生素C突然增多的红枣不能立即适应,也容易引起大便异常。

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