婴儿需要补充维生素c吗？
一般而言，如果宝宝吃的食物很杂，且能按照正常的比例吃水果和蔬菜，那么他的体内一般不会缺少维生素C。因为人体每天对维生素C的需要量其实并不太多，而且人体每天合成一小部分，从食物中再补充一小部分就够了。
如果宝宝偏食，尤其不爱吃蔬菜和水果，那么体内的维生素C就可能缺乏，如果缺得较少，可以通过补充食物来弥补，如果缺得较多，就要考虑补充剂了。宝宝一般比较容易缺锌，如果缺锌比较严重，也可以考虑补充剂，缺锌的表现一般是挑食、偏食、多动或者发育迟缓等。
对钙的需求随着年龄的增长会越来越大，但也并非一定要额外补充，只要注意饮食结构，尤其是经常吃虾皮、海带、牛奶、豆腐之类的食物，即可满足正常需要，如果宝宝正在发育期，并且有比较严重的缺钙的表现，那么也可以在医生指导下适当补充钙制剂。