晚上给婴儿喝水吗?

赵昕烨赵昕烨最佳答案最佳答案

晚上给婴儿喝水的原则是不强迫喝,如果出汗多或奶粉喂养可以适量喝。对于喝母乳的宝宝来说,母乳中90%以上是水分,而且是优质蛋白,完全足够宝宝生长发育的需要。对于用配方奶粉喂养的宝宝,奶粉中蛋白质、微量元素含量高,代谢水分丢失也多,可以用适量的水补充水分。

一般可按照奶粉说明上要求配制,少加水配的稍微淡一些,这样宝宝不太上火,代谢较快,有利于代谢产物的排出。晚上睡觉时宝宝活动量小,代谢也下降,水分丢失也不会太多,可以适当地少喝一点水。一般建议睡前喝100毫升的奶,30-50毫升的水,但也要注意个体差异,根据宝宝自己晚上活动量,以及白天摄入奶量和水的量进行适当增减。

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