四个月婴儿缺钙怎么补？
我家宝宝之前也严重缺锌和维生素D，吃了一年的钙片和锌剂才完全吸收！而且补钙还要看吸收效果好不好，如果补钙的同时还补VD的话，那维生素D可以促进钙的吸收哦~
4个月的宝贝开始补充AD了哈，鱼肝油最好选择滴剂的，这样比较方便，可以随吃随喂，而且宝宝也不会产生抗拒心理；乳钙就选颗粒的就可以啦，这个比较容易吞食，不会呛到宝宝。 另外注意：AD和乳钙不要同时服用哦，最好间隔一段时间再吃比较好呢。一般早上吃一颗乳钙，晚上吃一粒鱼肝油就可以了~~
1、多晒太阳，最好是露出宝宝的双脚小脚丫。每天可以晒半个小时左右，也可以带宝宝去游泳，也是不错的。
2、食补，可以多吃些含钙高的食物，像虾皮、紫菜、海带等海产品都是不错的选择。还有豆制品啊，牛奶啊，奶制品等这些也可以多吃点哟~
3、药补，现在市面上有很多补钙产品，有液体钙也有颗粒状的乳钙，宝妈可以根据自己的需要来选购哈，我给宝宝吃的是英吉利的乳钙。
下面说说几种补钙产品的区别吧：
1、钙片是固体钙剂，对肠胃有一定的负担，特别是对于宝宝来说，更不容易被消化吸收；
2、葡萄糖酸钙和乳酸钙都属于氨基酸钙，而这两种钙的吸收率并不是很高，而且对肠胃的刺激也不小；
3、碳酸钙虽然吸收不错，但是不易溶于水，所以很难被人体充分吸收利用；
4、乳钙是从牛乳中提取出来的天然钙质，它里面的营养物质很容易被人体吸收利用，而且口感好，也没有副作用，推荐给大家！